อาการลมแดด มาควบคู่กับอากาศร้อน แพทย์แผนจีน มีวิธีป้องกัน ลแะดูแลคนเป็นลมแดด อย่างไร คลิ๊กเข้ามาอ่านเพิ่มเติมได้เลย

ศาสตร์การแพทย์แผนจีน ตานั้น เกี่ยวข้องกับ"ตับ" โดยตรง อาการผิดปกติที่ตาแสดงออกมา ก็คือ สัญญาณจากตับที่ส่งมา ไม่ว่าจะ ตาแห้ง ตามัว แสบตา เมื่อยตา ปวดหัว ตาลาย ตาแดง มีเส้นเลือดฝอยขึ้นที่ตา ฯลฯ ล้วนเป็นสัญญาณว่าเราต้องดูแลตับ ดูแลตา แล้วไม่อย่างนั้นอาจจะเกิดโรคร้ายตามมาในอนาคตได้

การมีเสมห ะเป็นสัญญาณของร่างกายกึ่งแข็งแรง เพราะ เสมหะเป็นขยะภายในร่างกาย เกิดจากน้ำมีมากเกินไป บวกกับมีพิษตกค้าง มี ไขมันส่วนเกิน ถ้าเสมหะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แสดงว่ามีการอักเสบ แต่ถ้าเป็นเรื้อรังแสดงว่า มีพิษ มีสิ่งตกค้าง ต้องขับพิษออก

อ่านต่อ..

ปัสสาวะบ่อย ,ปัสสาวะมีกลิ่นฉุน ,ปัสสาวะเป็นฟอง ฯลฯ เหล่านี้ล้วนเป็นสัญญาณจากไต ที่สื่อออกมา ไม่ใช่ว่าจะเป็นโรคไต แต่หมายถึง ไตเริ่มไม่สมดุล หากปล่อยปะละเลยไม่ดูแล อาจจะเป็นโรคไตได้ในอนาคต เรามาดูสัญญาณที่ส่งจากปัสสาวะกัน

อาการกรดไหลย้อน เกิดมาจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารของเรา คนที่กระเพาะม้ามอ่อนแอ หนาวเย็นง่าย หลังกินเย็น เช่น น้ำแข็ง ไอศครีม ผักผลไม้ฤทธิ์เย็น จึงเกิดอาการกรดไหลย้อนได้ง่าย
ขึ้น คนที่ร่างกายแข็งแรงก็มีโอกาสเป็นได้เช่นกัน

แครอทเย็น บีส-รุท หนาว (มากกว่าเย็น) ผักใบเขียวเย็น แอบเปิ้ลกลางๆก็จริงแต่เป็นของสด และทุกอย่างก็สดพอที่นำความชื้นมาให้กระเพาะม้ามได้ หนาวเย็นชื้นขนาดนั้นนานเป็นเวลาแรมปี จึงค่อยๆดับไฟในกระเพาะม้ามลงไปเรื่อยๆ แล้วกระเพาะม้ามมีรึจะทนไหว เมื่อกระเพาะม้ามหนาวเย็น อาการลมในท้องมาก เรอบ่อย ท้องอืด กรดไหลย้อน อาหารไม่ย่อย จึงตามมา

" สะเดา " ฤทธิ์หนาว ไม่ใช่แค่เย็น แม้จะกินไม่มาก แต่สำหรับผู้ที่กระเพาะลำไส้หนาวเย็น การทำงานของม้ามอ่อนแอแล้วไม่ควรกินแม้แต่น้อยนิดก็แสลงได้ เมื่อกินเข้าไป กระเพาะลำไส้เจอความหนาวเย็นจึงเกิดการต่อต้านขึ้น ปกติชี่กระเพาะที่ต้องลงล่าง ไม่เพียงไม่ลงล่างยังกลับดันขึ้นบนอีก อาการลมดันขึ้นจุกแน่นที่คอหอยจึงเกิดขึ้น

พักนี้มีผู้สูงอายุ 60กว่า-80กว่า มี อาการ "ร้อนแผ่นหลัง" "ร้อนยอดอก" ร้อนฝ่ามือฝ่าเท้ามารักษาค่อนข้างมาก ไม่เพียงร้อน บริเวณดังกล่าว ยังมีอาการปากแห้ง คอแห้ง ผิวแห้ง นอนไม่หลับ บางคนร้อนท้อง หงุดหงิด นอนไม่หลับตามมาอีกด้วย